Position yoga adulte à dessiner

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Position yoga adulte à dessiner.

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Premièrement, Le yoga est l’une des six écoles orthodoxes de la philosophie indienne āstika dont le but est la libération (moksha). C’est une discipline ou pratique commune à plusieurs époques et courants. Cette méthode vise, par la méditation, l’ascèse et les exercices corporels, à réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel. Les quatre voies (mārga) traditionnelles majeures de yoga sont le jnana yoga, bhakti yoga, karma yoga et raja yoga. Elles sont exposées dans des textes tels que la Bhagavad-Gita. C’est entre le IIe siècle av. J.-C. et le Ve siècle qu’est codifiée la philosophie du yoga dans les Yoga-sûtra.

De plus, le terme yoga est communément utilisé aujourd’hui, surtout en Occident, pour désigner des formes de yoga postural (en) plus ou moins dérivées du hatha yoga. Par ailleurs, en 2014, l’ONU décrète le 21 juin « Journée internationale du yoga », sous l’impulsion du Premier ministre indien nationaliste Narendra Modi.

*Texte de wikipedia.fr

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mouvements difficulté 4/5

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